Мы
воспринимаем свои проблемы слишком серьезно. Если мы научимся смеяться
над ними, то станет гораздо легче жить. Чувство юмора – дар божий,
которым наделен каждый человек. С возрастом люди перестают относиться к
жизни с легкостью и детской непосредственностью. Они начинают
отождествлять себя со своими проблемами, чем отдаляются от Бога и лишают
себя возможности наслаждаться реальностью духовного.
Польза смеха в нашей жизни
Смех
– это один из самых мощных способов изменить реальность. Он может в
корне изменить наше мировосприятие, показать противоречия в другом
свете. Не случайно смех используется в лечении многих болезней.
Стрессовые ситуации приводят к проблемам со здоровьем, а польза смеха в
том, что он приводит к противоположному результату. При стрессе
вырабатывается адреналин, сосуды сужаются, повышается давление. Смех же,
напротив, расслабляет мышцы, насыщает кровь кислородом, улучшает работу
сердца, снимает боль, повышает иммунитет.
Польза смеха в том,
что он пробуждает положительные чувства и эмоции, напрямую связанные с
душой, дает возможность соприкоснуться с ней и вовлекает человека в
духовную деятельность, о чем говорится в священных писаниях индуизма.
Важность смеха в духовном восприятии жизни
Не стоит отождествлять себя с проблемами, но если мы будем отстраняться от них, они только усугубятся.
Правильным
будет посмотреть на проблему другими глазами, с изрядной долей юмора,
выманить ее из глубин нашего сознания и расправиться с ней. Важность
смеха в этой ситуации просто огромна – ведь именно он подарит нам силы и
энтузиазм. Смех способен пробудить истинные силы нашей души –
божественную любовь и поддержку.
Дети смеются гораздо чаще
взрослых, ведь у них нет взрослых проблем, которые мы сами придумали в
своей реальности. В этом свете огромную важность приобретает умение
искренне посмеяться над неприятностями и над собой. Человек в погоне за
иллюзией забывает о своей душе, и Бог, чтобы напомнить ему о духовном
мире, посылает трудности, чтобы мы не пытались комфортно устроиться и
наслаждаться преходящими вещами. Бог старается напомнить нам важность
духовного, и польза смеха заключается в высмеивании значимости
материального. В мире духовном материальные вещи, а тем более, наши
переживания, не будут играть никакой роли. Польза смеха в том, что он
учит нас воспринимать жизнь так, чтобы она нас вдохновляла, а не ломала,
чтобы в любом ее проявлении мы могли увидеть присутствие божественного.