25 коротких советов для снятия стресса

1. Совершите 10-минутную прогулку. Это поможет телу расслабиться и сбросить напряжение, ведущее к тревоге.
2. Послушайте релаксационную или хотя бы обычную музыку, которая вам нравится. Это поможет вам отвлечься от размышлений о стрессорах.

В Ведах говорится, что есть два мира – духовный и материальный, и они сильно отличаются друг от друга. Материальный мир состоит из иллюзорной энергии Бога, и, по сути, является отражением духовного мира, так как здесь всё наоборот, всё перевернуто.

Человек ежедневно подвергается воздействию негативных энергий с разных сторон – общественный транспорт, окружающие люди, напряженность работы, телевизор, интернет и прочее. Все это накапливается на протяжении всей жизни. И если усталость к концу рабочего дня чувствуют все, то влияние на организм в целом заметно не сразу.

Несмотря на то, что Будда отвергал авторитет Вед и саму идею Бога, он сам был воплощением Бога, пришедшим на Землю с вполне конкретной миссией.

В то время большинство людей были атеистами и мясоедами, оправдывая принесение в жертву животных и поедание их мяса рекомендациями священных ведических писаний. Они устраивали настоящие скотобойни под предлогом выполнения предписаний Вед, хотя никаких других предписаний не выполняли, так как не верили в Бога.

На данный момент существует много видео-курсов, тренингов по правильному формированию намерения. Намерение часто путают с желанием, но главное отличие - намерение не завязано на результате. Оно концентрируется на настоящем, а не на будущем.

Намерение, с хорошим формированием, есть концентрация на цели. При этом присутствует четкая уверенность отсутствия препятствий для результата. Работать с намерением несложно, нужно только немного практики в этом.

Что же такое настоящая любовь? Цитаты Ошо

Любовь – это такая же естественная функция, как и дыхание.

Для души любовь – это пища, необходимость, потому что душа без любви слаба. Душа стремиться к любви, потому что для нее любовь – это нормальное естественное состояние.

Однажды, прекрасным летним днем, на залитом солнцем небе появилась туча, и хлынул дождь. Отражая солнечные лучи, тысячи и миллионы капелек радостно исполняли свой воздушный танец и неслись в неизвестность.

Тело человека и его ум имеют взаимосвязь и взаимозависимость. На ум можно влиять через тело, а на тело, соответственно, через ум.

Состояние ума отражается на теле, в его внешности и состоянии здоровья.

Можно сказать, что физическое тело формируется из мыслей и желаний человека, а все болезни происходят из состояния ума. То есть, прежде чем возникнет болезнь физического тела, в состоянии ума должно что-то нарушиться.

Статья написана на основе ведических лекций Серебрякова, в частности по лекции «Природа ума» из семинара «Тайны ума». Материал этого семинара опирается на "Йога Патанджали” и "Манаса-шастры”, где описано глубокое строение ума.

Дорогие женщины, сейчас вы получите ключ к счастью, которым сможете воспользоваться, хотя не всегда это будет легким делом.

Счастье женщины зависит от многих факторов, и здесь мы попытаемся перечислить хотя бы основные. Зная их, каждая женщина может улучшить все сферы своей жизни и стать счастливее. Материал взят из ведических лекций по теме отношений – это краткий конспект самых важных моментов. Возможно, чтобы их понять, придется прослушать лекции полностью.